Đau cổ vai gáy không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, hạn chế khả năng vận động và làm giảm chất lượng cuộc sống. Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng này, hãy cùng Phòng khám Đông Y 79 tìm hiểu ngay những nguyên nhân đau cổ vai gáy phổ biến dưới đây để có giải pháp khắc phục kịp thời.
Nguyên Nhân Đau Cổ Vai Gáy
Đau cổ vai gáy không chỉ gây ra sự khó chịu mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn. Việc xác định rõ nguyên nhân đau cổ vai gáy là bước quan trọng để có phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây đau cổ vai gáy mà bạn có thể gặp phải:
– Lối sống ít vận động: Ngồi lâu một chỗ, ít vận động khiến các cơ bắp vùng cổ vai gáy bị co cứng, tuần hoàn máu kém, từ đó dễ dẫn đến tình trạng đau mỏi cổ vai gáy.
– Tính chất công việc: Những công việc như dân văn phòng, lái xe, thợ may… thường xuyên phải duy trì một tư thế cố định trong thời gian dài, gây áp lực lên vùng cổ, vai, gáy, làm tăng nguy cơ đau nhức cổ vai gáy.
– Sai tư thế: Thói quen ngủ gối quá cao hoặc quá thấp, ngồi sai tư thế khi làm việc hoặc cúi đầu sử dụng điện thoại trong thời gian dài là những nguyên nhân phổ biến gây đau cổ vai gáy mà nhiều người mắc phải.
– Thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Đây là tình trạng các đốt sống cổ bị bào mòn theo thời gian, làm giảm sự linh hoạt và gây ra những cơn đau nhức cổ vai gáy kéo dài. Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ có thể chèn ép các dây thần kinh, dẫn đến tình trạng tê bì, đau lan xuống cánh tay, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.
Quy Trình Trị Liệu, Khai Thông Tắc Nghẽn Cổ Vai Gáy Tại Phòng khám Đông Y 79
Phòng khám Đông Y 79 áp dụng quy trình trị liệu đau cổ vai gáy chuyên sâu, giúp khai thông các tắc nghẽn và phục hồi chức năng vùng cổ vai gáy:
Quy Trình Trị Liệu
Bước 1: Xông đá nóng / Xông chân
Thư giãn cơ bắp, kích thích tuần hoàn máu, giúp cơ thể sẵn sàng tiếp nhận trị liệu.
Bước 2: Kiểm tra tình trạng cơ thể
Chuyên viên đánh giá mức độ tắc nghẽn, căng cơ và các vấn đề liên quan đến cổ vai gáy để đưa ra liệu trình phù hợp.
Bước 3: Đả thông kinh lạc toàn thân + Bấm huyệt + Xử lý vùng bó cơ tắc nghẽn
-
Đả thông kinh lạc: Giúp tăng cường lưu thông khí huyết, giảm căng cứng cơ.
-
Bấm huyệt: Tác động vào các huyệt đạo quan trọng, giúp giảm đau, thư giãn sâu.
-
Xử lý vùng bó cơ tắc nghẽn: Làm mềm cơ, giải phóng áp lực trên vùng cổ vai gáy.
Bước 4: Đi máy cổ vai gáy + Đi tay chân
Ứng dụng công nghệ hiện đại giúp tăng hiệu quả trị liệu, giảm đau nhanh chóng và phục hồi chức năng vận động.
Tại Sao Nên Chọn Trị Liệu Đau Cổ Vai Gáy Tại Phòng khám Đông y 79?
– Thăm khám và phục hồi cùng bác sĩ chuyên khoa: Bạn sẽ được thăm khám và điều trị trực tiếp bởi các bác sĩ có kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị đau cổ vai gáy bằng Đông y.
– 100% thảo dược thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe: Các phương pháp trị liệu tại Viện Đông Y Việt Nam ưu tiên sử dụng các loại thảo dược tự nhiên, đảm bảo an toàn và lành tính cho sức khỏe.
– Phác đồ điều trị cá nhân hóa theo từng thể trạng: Chúng tôi xây dựng phác đồ điều trị riêng biệt, phù hợp với tình trạng sức khỏe và mức độ đau cổ vai gáy của từng bệnh nhân.
– Ứng dụng phương pháp Đông Y hiện đại – Không xâm lấn: Viện Đông Y Việt Nam kết hợp các phương pháp Đông y truyền thống với các kỹ thuật hiện đại, đảm bảo hiệu quả điều trị đau cổ vai gáy mà không cần xâm lấn.
—————–
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y 79: Hiệu quả điều trị – trọn vẹn niềm tin!
📌Hoạt động từ 8h00 – 17h tất cả các ngày trong tuần!
📞 Hotline: 0984.538.394
📍 Địa chỉ: 29M Trần Nguyên Đán, Phường 3, Quận Bình Thạnh
👉Chỉ đường: https://maps.app.goo.gl/hwWrwJUYgACwbcYk7
